Что такое колики и каковы их причины?
Младенческие колики — это приступы сильного, безутешного плача у здорового в остальном ребенка. Обычно они начинаются на 2-3 неделе жизни, достигают пика к 6 неделе и проходят самостоятельно к 3-4 месяцам. Классическое «правило трех»: плач длится не менее трех часов в день, не менее трех дней в неделю, на протяжении трех недель подряд. Точная причина колик до сих пор неизвестна, но существует несколько теорий:
- Незрелость желудочно-кишечного тракта: Пищеварительная система новорожденного еще только учится работать. Ферментов может не хватать, а перистальтика кишечника еще не скоординирована, что приводит к повышенному газообразованию и спазмам.
- Заглатывание воздуха: Во время кормления (особенно из бутылочки или при неправильном захвате груди) или плача ребенок заглатывает много воздуха, который скапливается в кишечнике.
- Незрелость нервной системы: Малыш еще не умеет «фильтровать» впечатления, полученные за день. К вечеру нервная система перегружается, и ребенок «сбрасывает» напряжение через плач.
- Пищевая непереносимость: В редких случаях причиной может быть реакция на компоненты смеси или на продукты в рационе кормящей мамы (чаще всего белок коровьего молока).
Как отличить колики от других проблем?
При коликах ребенок в целом здоров: у него хороший аппетит, нормальный стул, он хорошо набирает вес. Плач начинается внезапно, чаще всего в вечернее время, и его очень трудно успокоить. Малыш краснеет, поджимает ножки к животу, который может быть твердым на ощупь. Приступ также внезапно заканчивается, часто после отхождения газов или дефекации.
Важно! Если плач сопровождается температурой, рвотой, поносом, кровью в стуле или отказом от еды, необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезные заболевания.
Способы помощи малышу
Волшебной таблетки от колик не существует. Задача родителей — пережить этот период, максимально облегчая состояние ребенка. Попробуйте разные методы и посмотрите, что помогает именно вашему малышу:
- Тепло на животик: Прогладьте утюгом фланелевую пеленку и, убедившись, что она теплая, а не горячая, приложите к животику ребенка. Тепло помогает расслабить мышцы и снять спазм.
- Массаж живота: Делайте легкие поглаживающие движения по часовой стрелке вокруг пупка. Это помогает отхождению газов.
- Выкладывание на живот: Перед кормлением выкладывайте малыша на несколько минут на животик. Это укрепляет мышцы и способствует выходу газов.
- Поза «тигр на ветке»: Носите малыша на руке животом вниз. Легкое давление на живот и покачивание могут принести облегчение.
- Контакт «кожа к коже»: Разденьтесь до пояса сами и разденьте малыша до подгузника. Ваш телесный контакт и тепло действуют успокаивающе.
- Вертикальное положение после еды: После каждого кормления подержите ребенка «столбиком» 10-15 минут, чтобы он срыгнул лишний воздух.
- Ветрогонные препараты: Средства на основе симетикона (Эспумизан, Боботик) или укропная вода/чай с фенхелем. Они не лечат, а лишь помогают «схлопнуть» пузырьки газа в кишечнике. Эффективность их индивидуальна. Применять следует после консультации с педиатром.
И самое главное — сохраняйте спокойствие. Ваша тревога передается ребенку и только усугубляет ситуацию. Помните, что колики — это временное явление, которое обязательно пройдет. Не бойтесь просить помощи у близких, чтобы иметь возможность отдохнуть и восстановить силы.